mywing 低調張揚

      回到職場後，早起第一件事不是刷牙洗臉、不是疊被衝手間，總是→儲糧先XD 而win媽媽餵母奶以來，除了親餵之外，八成以上的瓶餵糧草都是「純用手擠出來的」（沒有什麼比我阿母生給我的更好用了啦!!!），換言之，若遇上手受傷或痠痛難耐，過不了幾天，糧倉就跟著一起難過了><…

      有百分百的毅力和耐心、但沒有鐵打的身體和裝電池的雙手…前幾天手掌無力，可想而知的情形伴隨而來：（ 說是「塞住了」，但擠的時候還是可以好擠管齊發、且擠一邊時另一邊也是會滴啊…問題是總沒擠完、累積再累積，明顯覺得這兩天狀況不佳，明天要自己帶小win仔、後面兩天又接著須支援系上大型研討會的行程，讓我頭皮不麻、但心情整個錯咧但……一邊「躊躇著要不要看醫生、猜想醫生會怎麼處置」，另一頭也「衡量著自己似乎還沒有到非常不舒服的境界（雖然不知道是不是我很能忍痛的關係@@）」，但是，就是都不好擠了，所以真的好擔心….上班空檔、就著手邊電腦趕緊上網咕苟相關訊息～發現：有的醫院要看腫瘤科、有的歸在婦產科…掛哪個科別win媽媽我沒意見，問題是，生完了就沒有暴露的勇氣和習慣了耶…再找找別的方法先XD

      咕苟again、再請教長期擔任母乳協會地下會長的家姊、參考「升格當媽媽的布丁姊姊說」，歸納了可能的基本原因與解決之道：奶會塞住就是產量大於擠出，試試冰敷減緩分泌量、縮短集乳間距……

      很有自知之明的win媽媽前一天下午先跟同事預告要大修理、可能晚到校…果然，今天早上雖不到六點半就醒了，卻真從那時候一直擠到快九點…只因發現情況很嚴重耶～早上居然擠不到兩百@@ 於是，說甚麼都要耐心跟它奮戰了!!!

      真的不知道是小win仔會先斷炊、還是媽媽我先發炎，總之，早上跟win把拔很努力地跟它拼了…成績勉強滿意→總共430，雖仍未將腫的地方全排掉，卻總算度過儲糧以來的大大考驗@@\\\\

      早上win把拔出手相救的moment，本該跟大家一樣痛得死去活來的win媽媽我，腦袋卻很不搭嘎的出現李密陳情表裡提及的絲毫不能廢遠@@ 先生以為我脹痛到頭昏眼花、所以胡言亂語了…（在這種生死關頭，win馬麻我還有能耐解釋課文內容，總算沒辜負我的心血、終於稍稍喚回先生一點點記憶XD） 我猜李密為何不廢遠的真正原因，先生說換作是他「馬上去、先賺錢再說了!!!」 脹奶的我聞言想笑又無奈：「哪需要這麼死腦筋啊～就去當官、然後阿嬤一起帶去不就可以給阿嬤在身邊過好日子了嗎!!! 哪需要2選1啊，兩個根本沒有衝突!@#$%^&@#$%^!」← 看看，儲糧時還添加這麼學術味的話題，win仔喝了要頭好壯壯喔^^\\\

本週最推薦：回購率百分的MIT包屁衣

    繼黃色汽車總動員款之後，很快地、win媽媽又幫小win仔添了Q版巴斯光年～原因無他，實在是布面圖案太吸引人了：很難抑制住「一起飛向宇宙」的衝動呀！！且布料彈性佳、又透氣，下水清洗後單用手擰+日曬也能很快就乾爽了，說是夏天必備良（涼）款，絕對實至名歸^^

本周加碼：哺育資訊分享～

*不是漲奶才有奶：當母乳沒有被順利移出時母乳的分泌就可能減少。因為乳房在充盈時，乳汁製造速度最慢；幾乎排空時，製造速度最快，也就是說當乳房長時間在充盈狀態下，泌乳可能被抑制。另方面，乳房腫脹如果沒有適時處理，也可能造成局部阻塞、甚或腫脹發炎（乳腺炎等）。

*脹奶的原因：

1.乳房內的乳汁未適當排空。

2.寶寶含乳不正確。

3.未給寶寶吸吮或過度限制寶寶喝奶時間。

*脹奶的處理方法：

1.按摩乳房讓乳汁順利流出：當乳房有局部硬塊，可以用手指由乳房的外側往乳暈的方向環形按摩；每一個方向都要做，尤其是硬塊的地方。硬塊揉軟後擠奶或讓寶寶吸奶效果更加。

2.冷敷或熱敷：使用冷敷的話，要注意不要碰到乳暈附近，以避免降低噴乳反射。過度的熱敷有時反而會使血管充血腫脹，所以餵奶前使用不要超過三到五分鐘。

3.繼續讓寶寶多吸奶：寶寶是天生的吸奶高手！比任何擠奶器都有效。(當然!如果寶寶沒有辦法直接吸吮或是含乳有狀況，趕快把奶水擠出來吧！)。